การทำความสะอาดฟัน และเหงือกสำหรับผู้จัดฟัน

แปรงบริเวณเครื่องมือ

วางขนแปรงลงบนเครื่องมือจัดฟัน ขยับและหมุนขนแปรงไป-มา ในช่วงสั้นๆอย่างน้อง 10 ครั้ง ทำเช่นเดียวกันบริเวณเหนือและใต้เครื่องมือจัดฟันทุกบริเวณ ที่มีเครื่องมือจัดฟัน

วางขนแปรงสีฟันที่บริเวณคอฟัน ให้ขนแปรงจรดขอบเหงือก และทำมุม 45องศากับแนวแกนฟัน ขยับขนแปรงและหมุนไป-มาในช่วงสั้นๆ และปัดแปรงลงไปยังปลายฟันทำเช่นนี้กับฟันทุกซี่

วางขนแปรงที่บริเวณคอฟันทางด้านใน ของฟัน ให้ขนแปรงจรดระหว่างขอบเหงือกและคอฟัน ขยับขนแปรงและหมุนไป-มา ในช่วงสั้นๆและปัดแปรงลงไปยังปลายฟัน

วางขนแปรงบนด้านบดเคี้ยว ขยับแปรงเข้าและออกตามแนวฟันกราม เพื่อทำความสะอาดด้านบดเคี้ยวของฟัน

เนื่องจากการแปรงฟัน ไม่สามารถทำความสะอาดบริเวณซอกฟันได้ ผู้จัดฟันควรใช้ไหมขัดฟัน ช่วยทำความสะอาด และไหมขัดฟันที่เหมาะกับผู้จัดฟัน คือไหมชนิดพิเศษ (Super Floss) ซึ่งจะใช้ได้สะดวกกว่าชนิดอื่นๆ

บางกรณีผู้จัดฟันไม่สามารถทำความสะอาดได้ดีด้วยการแปรงฟันตามปกติ ทันตแพทย์อาจแนะนำให้ใช้แปรงซอกฟัน สอดใต้ลวดเพื่อทำความสะอาดฟันบริเวณใต้เส้นลวด

ใช้ส่วนปลายแข็งร้อยกับไหมฟองน้ำระหว่างฟันและลวดดัดฟัน หรือระหว่างช่องห่างของฟัน ใช้ส่วนที่นุ่มถูฟันไป-มา เพื่อขจัดคราบพลัคใต้ลวดดัดฟัน หรือช่องห่างระหว่างฟัน ดึงไหมฟองน้ำไปยังส่วนที่เป็นไหมขัดฟันและขยับไป-มาเบาๆ ใต้ร่องเหงือก และโค้งรอบฟันขึ้น-ลงเพื่อขจัดคราบพลัค

หลังแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟัน ขัดซอกฟันเสร็จ ควรบ้วนปากด้วยน้ำสะอาดและตรวจดูความสะอาดด้วยกระจก ถ้าฟันสะอาดแล้ว จะพบเครื่องมือจัดฟันสะอาดแวววาวด้วย